... ou com este frio (lá estou eu a culpar o frio) não apetece fazer qualquer tipo de exercício físico?!?! Melhor não apetece fazer nada, nada de nada!!!
Eu até acordo com vontade, preparo o equipamento e aviso o S. que chego um pouco mais tarde, mas a vontade passa depressa, tão depressa!
Retomei o desporto e estou a adorar! Frequento a hidroginástica e a ginástica de manutenção, e a junção de ambas têm-me feito muito bem!
No que diz respeito à hidroginástica acho que me adaptei muito bem, até acredito que tenho algum jeito para aquilo, agora a ginástica de manutenção?! Ai conversa já é outra... gosto, gosto muito, mas as vezes parece que não acerto o passo... ou melhor acertar até acerto... mas de um jeito um tanto ou quanto desajeitado :P
É verdade regressei à prática de exercício físico... passados alguns anos sem fazer rigorosamente nada... decidi que era a altura certa para voltar... mas estava indecisa entre ginásio ou piscina?
Não... não escolhi comer e dormir... optei por tentar conciliar as duas coisas, mas só depois de estar inscrita pensei... estou tramada... nem um mês aguento!
E não é que aguentei... faz precisamente um mês que comecei com as aulas de hidroginástica e com ginástica de manutenção... sem faltas e sem atrasos... agora sim vou ficar em boa forma.
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